Делаешь предложение, и мир говорит «да». Жизнь приглашает, и я откликаюсь. Получается танец. Моя метафора отношений с миром. Это про процесс, контакт, движение. Только успевай замечать сигналы и знаки.
Легкость
Мои лучшие проекты рождались не в муках, а быстро и естественно, обстоятельства помогали, энергия приходила, люди откликались. Если что-то идет через напряжение и боль, скорее всего движение идет не туда. Учусь доверять своему чутью.
Интересно узнать, какой метафорой вы бы описали свой способ бытия.
Самый приятный и экологичный способ поменять состояние — поместить себя в среду с искомыми характеристиками. Побыть в этой среде, пропитаться, наполниться .
Какого состояния не хватает? Где оно присутствует? Ищите атмосферу с желательными качествами.
У меня это традиционно природа, море или лес: спокойствие, бесконечность, сила.
Добро пожаловать в неидеальный мир к неидеальному себе.
Прекрасный неидеальный мир
Досадные мелочи портят удовлетворённость жизнью, партнёром, работой, страной, самим собой, наконец. Стремление к идеалу мешает ценить то, что есть.
«Вот если бы только … муж носки не разбрасывал, дождь прекратился, яму перед домом заасфальтировали, коллеги не опаздывали, а я бы похудела на 1.5 килограмма (здесь можно вписать свои претензии). Вот тогда бы жизнь удалась!»
Досадно, когда эти мелочи перевешивают все остальное. Порой раздражаешься из-за ерунды так, что забываешь про хорошее.
А ведь в умении принимать и ценить то, что есть, — секрет радостной жизни.
Наслаждаться неидеальным днем, несмотря на погоду. Ценить отношения, любимого человека, видеть не только недостатки, но и привлекательные качества, замечать их в первую очередь. Прощать себе и другим ошибки и промахи. Любить и ценить мир, себя, других во всех проявлениях. Радоваться целому, вместе с носками, дождями, ямами, килограммами. Видеть лес за деревьями, а картинку в масштабе.
Записала сегодня в дневнике перечень значимых моментов в моем настоящем, полегчало и даже жаловаться расхотелось.
Чтобы понять, куда идти, надо выйти из дома и шагать. Не так важно, куда именно. Энергия появляется в движении. И идеи, куда повернуть, тоже. Попутчики и нежданные встречи украшают путь.
«Жизнь — странствие, а не дом»
Можно менять маршруты, можно делать остановки, сворачивать в манящие уголки. Есть потребность отдохнуть ‐ сделать привал. Главное ‐ не перепутать, что сейчас хочется.
Не бояться зайти не туда, может это «нетуда» и есть самое ценное в пути, именно то, куда и надо.
Не убежать в будущее, т.к невозможно что-то планировать, а значит и жить в ожидании, предвкушении этого чего-то.
Не убежать на работу, к друзьям, в бар, спортзал, на шопинг. Все меньше способов отвлечься.
Не убежать от семьи и родных, от их особенностей характеров, шероховатостей и угловатостей, сложностей общения. Приходится проводить все время в одном пространстве.
А главное, от себя все сложнее убегать.
Что делать?
Перестать бегать и осваивать свое пространство. Для вдохновения пересмотреть «День сурка», «Терминал». Да хоть Робинзона Крузо.
И заняться своим настоящим.
Дать пространство, где самому себе можно развернуться. Услышать собственный голос.
