Психолог за рулем

Вчера написала про мальтийские дороги, сегодня продолжу уже о себе. Признаться, я довольно посредственный водитель, зато хороший психолог.

Сдавая на права дважды! завалила экзамен и запаниковала. Страшно за руль, вдруг экзамен никогда не сдам, водить самой — невозможно представить. И самооценка тоже пошатнулась.

Мы с моим «розовым пони» на мальтийских дорогах

Знакомо кому-то?

Разрешила себе минуту слабости и стала решать проблему знакомыми методами: дневник + метафорические карты + работа с ресурсами. Довольно быстро справилась с тревогой, экзамен пересдала, на дороге освоилась.

Что бы в жизни не происходило, верю, что знания — сила. Есть технологии, которые можно использовать для поддержки себя, изменения состояния, поиска решения.

На Мальте за рулем

2 года назад сдала здесь на права, не от хорошей жизни. На Мальте автомобиль действительно не роскошь, а средство попадания из точки а в точку б. Порой, единственное.

При небольших размерах острова общественный транспорт ходит весьма специфически. Некоторые маршруты только раз в час. Но и это еще не все: автобус может прийти позже, раньше или не прийти вообще. Дорога на работу занимала 1.5 часа, из которых половину времени на солнцепеке или под дождем ждешь пересадки. Последний рейс 22.30. Такси стоит около 20 евро в одну сторону. Вариантов почти не остается.

Кого только не встретишь на мальтийских дорогах

Итак о вождении на острове:

Правый руль.
Как сказала приехавшая в гости подруга: «почему они все едут по встречке?! «

Пробки, проблемы с парковкой и разбитые дороги — без сюрпризов. Помню, к визиту английской королевы несколько лет назад отремонтировали маршруты, где проследовал ее кортеж. Братский народ.

Поворотники.
О существовании такого типа сигналов знают не все, и точно не все пользуются. Как с гордостью сказал один знакомый: «15 лет за рулём, ни разу не включал поворотник. А зачем?» и правда, зачем?..

Как же договариваться друг с другом?
Способ универсальный — махать руками. Для доходчивости можно сигналить и громче кричать. Чтобы сказать спасибо — тоже помахать рукой.
Сигналить фарами в знак того, что пропускаешь.

Перекрестки
Светофоров не очень много, везде, где можно — круговое движение.

Мальтийские водители
Мальтийцы — во всем мальтийцы: эмоциональные, громкие, непосредственные. И  ругаются громко, но и помогают, пропускают, выражают поддержку тоже охотно.

Типичная картина: две машины перегородившие движение — это просто два знакомых остановились поболтать.

Опасности на дороге

Пешеходы
Проезжая населенные пункты, опасайтесь пешеходов. Пересекают дорогу или идут посередине, появляются из ниоткуда и конечно же не смотрят по сторонам. Есть у меня пара «любимых» деревень, где все время нужно быть на страже.

Движение, мягко говоря, нескоростное. За два года мой максимум скорости был, наверное, 80 км/ч. Разогнаться особо негде. К тому же то трактор, то лошадь, которых не объехать. Ну, и про колдобины вы уже помните.

Мой личный кошмар — узкие в ширину одной машины дороги с двусторонним движением.

До сих пор не умею нормально заправляться: днем везде заправщики. И бензина нальют, и пошутят, и хорошего дня пожелают. В нашей деревне владелец бензоколонки еще и наряжаться любит, красавчик, правда?

Транспортная полиция на редкость ненавязчива. Документы и на алкоголь не проверяют (чем все активно злоупотребляют), за скорость не штрафуют

Каббала и Мальта

Мир заигрывает

Стоило заинтересоваться учением каббалы и послушать пару лекций, как встречаю основателя пророческой каббалы Авраама Абулафию, где бы вы думали? На пустынном острове Комино. Ну, не его самого, конечно, а упоминание о нем.

о. Комино

Мыслитель провел последние годы жизни на этом удаленном острове, где, вероятно, и скончался. По крайней мере о его жизни после 1291 года нет свидетельств.

Изучал знамения, видения, развивал экстатическое направление каббалы. Исследовал медитацию, оставил после себя несколько трудов.

Интересный факт. В канун еврейского нового года в 1280 Абулафия по велению внутреннего голоса направился в Рим чтобы встретиться с Папой Николаем III, однако пантифик был не рад такому визиту и приказал сжечь философа. Костер уже был приготовлен, но по прибытии в город Абулафия узнал, что папа умер накануне от апоплектического удара, казнь не состоялась

.Называл себя пророком и мессией, за что подвергался преследованиям.

Любопытнейший товарищ, пойду знакомиться дальше.

Психолог на Мальте

5 лет на Мальте. Отмечаю, обсуждаю с коллегой, перебираю значимые моменты, делюсь воспоминаниями. Ведь и правда, целая жизнь.

психолог на Мальте

Что подарил мне остров:

— людей
Множество чудесных встреч, дорогих моему сердцу друзей. Новые знакомства, приплывшие на Мальту гости, неожиданные прекрасные люди из прошлого. Интернет — общение, понимание, что на расстоянии связь не теряется, а становится крепче, глубже. Каждая встреча драгоценна.

— работу
Разнообразный опыт, возможность пробовать себя в новых ролях, с разными клиентами, в том числе и на английском языке. Активное начало частной практики в онлайн формате. Здесь были задуманы и реализованы и онлайн — программы, и консультации, и многие смежные проектов.

— путешествия
Близость и доступность поездок по европам неизменно радует. Франция, Италия, Испания, Португалия, Германия, Польша, Австрия, Люксембург, Словакия, Литва, Латвия, Финляндия, Греция. Наверняка, еще не все вспомнила. И множество мест, которые еще хотелось бы посетить.

— собственное развитие
Место влияет, и опыт переезда тоже. Адаптируясь, приходится меняться, учиться новому, наблюдать за миром, понимать принятые здесь обычаи и традиции, жить в другой культуре. Терять и вновь обретать почву под ногами. Начинать с нуля. Осознавать себя, пересматривать свои ценности и идентичность. Напитываться местной энергетикой, солнечным светом и морем. Чувствую, что я та же самая, но и другая одновременно.

— чудеса
Столько совпадений, маловероятных событий, удивительных переживаний, как здесь, давно не было.

Спасибо, Мальта!

Что дальше? Не буду загадывать. Радуюсь тому, что есть и доверяюсь миру. Расскажу через пять лет. Наверное.

И о погоде…

Как все-таки национальный темперамент связан с климатом.

Внезапный град на Мальте

Погода на Мальте: солнечно, жара, ветер, опять жара, ливень, солнце, град, через 10 минут — снова солнце.
Мальтийцы: радуются, громко радуются, громко ругаются, дальше активно радуются. Люблю — ненавижу. Контрасты, яркость, энергичность, прямота.

Петербург: дождь, дождь, снег, дождь, дождь со снегом, пасмурно, туман, не очень пасмурно, солнце сквозь тучи и снова дождь.
Петербуржцы: печально улыбаются и задумчиво смотрят в туманную даль. Оттенки, намёки, недосказанности, полутона.

Неожиданная сегодняшняя радость — ощущение ледышки в руках.

Психологическая группа (расстановки) на Мальте: гармония и баланс

Гармония и баланс. Расстановки на Мальте

Мы продолжаем расстановки на Мальте. Ближайший месяц посвящен балансу. 
Говорим о том, как быть в отношениях. Какому пути следовать. Какие выборы делать.
Будем опираться на себя, делать так, чтобы мне было хорошо. Не просто хорошо, и будь что будет. А гармонично в разных сферах жизни. В первую очередь с самим собой, с близкими и родными. В работе и в увлечениях.

Опираться мы будем на три точки: тело, эмоции, разум. Слушать сигналы и убирать старые программы. Искать свой путь и свой способ взаимодействия с реальностью, а тело – эмоции – разум нам помогут.

Расписание встреч

24 октября Баланс
Чей голос я слушаю (тело-эмоции-разум). На что ориентируюсь: внутреннее или внешнее. Про какие сферы жизни я забыл. «Каким местом» я принимаю решения? А какие сигналы упускаю и не воспринимаю.

31 октября — выходной

7 ноября Эмоции
О чем говорят мои эмоции. Как услышать их голос. Почему случаются эмоциональные срывы и истерики. Как научиться с эмоциями договариваться.

14 ноября Тело
Какие сигналы посылает мне тело? О чем говорят симптомы? Как тело может стать помощником и верным союзником. Налаживаем отношения с собственным телом.

21 ноября Разум и установки
Голос разума мы часто слушаем больше других. Мы привыкли ему доверять. Мы даже часто идентифицируем себя именно с разумом, своими мыслями. Однако и разум может нас подводить. Не замечать очевидного, искажать факты. Некоторые установки вообще не имеют отношения к нашей сегодняшней жизни, мы их усвоили от других (родителей, учителей, общества). Возможно, пришло время пересмотреть собственные убеждения и найти ограничивающие установки.

Будем учиться слушать себя, давать голос и сердцу и разуму. Находить гармонию внутри и балансировать разные сферы жизни.

Итак, месяц гармонии и баланса начинается. Присоединяйтесь!

Расстановки на Мальте, осень 2018

Друзья, этой осенью хочу начать наши психологические встречи (расстановки) на Мальте темой Любви. Говорим о любви к себе и о любви в отношениях.
 

Расстановки на Мальте

26 сентября

Контакт с собой и целостность.
Личные границы и защиты.
 
3 октября
Поддержка себя, ресурсные практики. Где брать силы.
 
 
10 октября
Любовь к себе и любовь в паре.
Доверие и границы в отношениях.
 
17 октября
Отношения: сложные случаи.
Конфликты, кризисы, восстановление доверия, завершение отношений.
 
Встречаемся каждую среду с 10.00 до 12.00.
Адрес: Sliema, Rudolph street, 75, Trinity hall.
 
Записывайтесь, пожалуйста, заранее и присоединяйтесь.
 
Думаю над возможностью открыть вечернюю или субботнюю группу, кому интересно – присылайте заявки.

 

Психологическая группа (расстановки) на Мальте

 

Начинаем вечернюю группу по расстановкам на Мальте

Психологическая группа (расстановки) на Мальте

Ближайший месяц рассказываю и показываю основные законы, по которым развиваются семьи, как история рода влияет на сегодняшнюю жизнь. Учимся принимать, включать, осознавать прошлое и менять к лучшему настоящее.

Расписание занятий
5 июня – Семейные истории. Как влияет на меня семейная система. Ищем ответы в родительской семье и собственном детстве.

12 июня – Сила рода. Контакт с родом и предками дает энергию и силы, будем устанавливать связь с родом, просить поддержки в решении сегодняшних задач.

19 июня – «Дорогие родители». Отношения с мамой, влияние их на свою собственную жизнь. В урегулировании отношений с мамой ключ ко многим большим вопросам и женскому счастью. Папина дочка. Отношения с отцом. Модель отношений между родителями и влияние на свою личную жизнь.

26 июня – Отношения в паре. Как мы строим отношения с партнером, с какими сложностями встречаемся, какие модели привносим из своей родительской семьи.

Встречаемся по вторникам с 19.00 до 21.00. Адрес: Sliema, Rudolph street, 75.

Записывайтесь в комментариях или личным сообщением. 
https://www.facebook.com/ntrofimova
+(356)99679490 

Психологическая группа (расстановки) на Мальте. Расписание занятий.

Психологическая группа (расстановки) на Мальте

Расписание занятий

Ближайший месяц рассказываю и показываю основные законы, по которым развиваются семьи, как история рода влияет на сегодняшнюю жизнь. Учимся принимать, включать, осознавать прошлое и менять к лучшему настоящее.

21 февраля – Семейные истории. Как влияет на меня семейная система. Ищем ответы в родительской семье и собственном детстве.

28 февраля – Сила рода. Контакт с родом и предками дает энергию и силы, будем устанавливать связь с родом, просить поддержки в решении сегодняшних задач.

6 марта – «Дорогая мама». Отношения с мамой, влияние их на свою собственную жизнь. В урегулировании отношений с мамой ключ ко многим большим вопросам и женскому счастью. Неслучайно встреча накануне Женского дня.

14 марта – Папина дочка. Отношения с отцом. Модель отношений между родителями и влияние на свою личную жизнь.

Встречаемся по средам с 10.00 до 12.00. Адрес: Rudolph street, 75.

Стоимость одного занятия: 20 евро. 
Предоплата за месяц (4 занятия): 60 евро.

Записывайтесь заранее! Подробности в группе «Расстановки на Мальте»

Расстановки на Мальте

Задали интересный вопрос, что меня вдохновляет.

Если коротко – то люди. Красота души. Возможность смотреть в глаза, обращаться к сердцу. Видеть то, что в глубине. Непостижимость и сложность внутреннего мира. Загадки человеческой психики завораживают.

Помню, как в последнем классе школы приняла по сути интутитивное, и ничем тогда не обоснованное решение поступать на психфак. Но был порыв: мне куда-то туда надо. Там столько интересного и непознанного. И это оказалось одним из самых удачных выборов в моей жизни. Увлеченность моя все развивается, еще столькому можно поучиться, конца этому путешествию не видно. Поэтому расстановки, поэтому метафорические карты, lifespan integration, терапия привязанности и многое другое.

Расстановки на Мальте

Вдохновляют изменения, происходящие в людях. Ежедневные чудеса. Когда вижу, что метод работает. Что человеку становится легче дышать. Приходят решения и силы.

Одним из самых эффективных и вдохновляющих методов считаю семейные системные расстановки. Путь, где можно найти много решений и ответов. И новых вопросов тоже).

С большой радостью и воодушевлением начинаю расстановочные встречи на Мальте. 
Интересно? Задавайте вопросы и записывайтесь на первую встречу 14 февраля.

Это возможность:
— разрешить сложные, волнующие ситуации;
— улучшить качество отношений с окружающими людьми в семье, на работе;
— лучше понять себя, причины своих поступков и событий в своей жизни;
— гармонизировать свое эмоциональное и даже физическое состояние;
— перейти в качественно новое состояние, разобраться с затянувшимися конфликтами;
— найти ответы на важные вопросы.

Записывайтесь для участия в группе: https://www.facebook.com/events/155134338615675/ или присылайте заявки по электронной почте: n_trofimova@list.ru