Домашние любимцы — это и безусловная радость, но и боль от потери.
Получала вопрос, как пережить смерть любимого питомца. И крепко задумалась. Консультаций про животных у меня еще не было. Поделюсь размышления и и буду признательна, если свои мысли напишете.
В отличие от смерти человеческой, где есть похороны, поминки, траур, общепринятые ритуалы горевания и отпускания, при потере животного нет стандартных правил, а значит и готовых механизмов проживания потери. Чувства есть, боль есть, а что с ней делать — не ясно. А ещё и представления существуют, что это «всего лишь» собака/кошка.
Что важно:
Осознать, принять свои чувства. Не стыдиться. Не замыкаться или изо всех сил держаться. Любым чувствам дать место.
Попрощаться. Создать свой собственный ритуал. Проводить животное и отпустить его дух к кошачьему — собачьему первопредку.
Выразить переживания. Горевать. Разговаривать. Дать себе время. Не оставаться одному наедине с болью, просить поддержки.