Будьте милосердны, не будьте беспощадны.
И в первую очередь к самим себе.
Мы обычно свои самые строгие критики, а порой и палачи.
Не спускать себе малейших оплошностей. Стыдить себя и наказывать. Бесконечно прокручивать в памяти неудачи и ошибки. Знакомо?
Не надо так!
(По закону жанра тут должна быть реклама, но нет. Просто накопилось)
Знаю, что от слов толку мало.
Знаю, что отношения с собой мы выстраиваем всю жизнь, и принятие, любовь к себе — это не сиюминотное решение, а долгий путь.
Но может быть хоть маленькой каплей в чьем-то сердце отзовется мой призыв.
Чуть нежнее, бережнее, мягче к себе.
Начните с доброго слова, теплого воспоминания, заботливого поступка. Сделаете?