Что мы можем сделать друг для друга, кроме как оставаться дома. Простые вещи.
Поддержка.
По-настоящему видеть и слышать других людей. Не критиковать и объяснять, как правильно, а создавать пространство, где другой может себя выразить. Спрашивать и быть внимательным.
Стабильность.
Быть опорой, когда есть силы. Присутствовать. Вместе выполнять простые дела. Вместе помолчать. Дышать. Просить помощи, когда необходимо.
Доброжелательность.
Делиться улыбками, приветствиями, тёплыми словами, хорошими новостями. Цветочками и котиками, наконец.
Мы все-таки общественные существа, наше благополучие сильно зависит от включенности в социум и качество отношений.
Оглянитесь, кому сейчас особенно нужна поддержка. К кому вы можете обратиться в случае необходимости?