Почему желания не сбываются?

Желания «неродные»

Кем-то придуманные, извне навязанные. Мы в них не очень-то верим и не очень-то хотим

«Больные» желания

Что-то очень важное и ценное, но с чем сцеплено много боли. Может быть тяжелые истории прошлого, сердечные раны. Вместо радости и света при мысли о желании возникает боль, ощущение потери или острой невозможности желаемого

Почему желания не сбываются?

Ограничения

Порой мы слишком упрямы и зашорены. «Я хочу именно этого мужчину и никакого другого» «Мне нужна эта должность любой ценой» В мире бесконечное количество возможностей, мужчин, работ. Может быть судьба приготовила для нас что-то более прекрасное?

«Потолок» желаний

Наши представления и стереотипы о возможном и невозможном. Верхняя граница, чего я достоин, что могу себе разрешить. Все, что выше, даже мечтать не стоит.

В погоне за счастьем

Исполнение желаний не делает нас счастливыми.

Это у счастливых людей желания исполняются.

Сейчас поясню

Что в подсознании, то и сбывается.

Исполнение желаний не делает нас счастливыми

Девочке, которую бил отец, очень хотелось его любви. Но любовь и внимание папы приходили к ней только вместе с побоями. Девочка выросла, а потребность в любви отца осталась. Девочка загадывает желание. Про мальчика, конечно. И оно сбывается. Только тоже вместе с побоями. Или не сбывается — т.к. страх боли сильнее желания любви. И уж лучше быть одной, чем снова испытать боль.

Исполняется то, что звучит сильнее. Если это страх — сбудется он. Даже если он бессознательный.

Хотите, чтобы желания исполнялись в позитивном ключе — разбирайтесь с подсознанием.

Становитесь счастливыми, и желания будут исполняться легче.

Мир женщины

Признаюсь, тема женских тренингов меня несколько смущала своей однобокостью. Что вижу в сети: это или как быть «правильной» женщиной. Либо, как используя свои женские качества добиваться желаемого, читай: манипулировать мужчинами. Ни следовать чьим-то правилам, ни сводить тему отношений к банальным манипуляциям не кажется мне хоть сколько-то полным ответом на вопрос, как проживать жизнь женщиной. В этих рамках тесно.

Поэтому мы с коллегой Любовью Колчановой решились наконец представить миру новый онлайн курс. Про женское и для женщин. Где мы не будем учить и рассказывать «как правильно», а будем вместе исследовать внутренние сокровища и окрывать в себе разные аспекты женского.

Быть счастливой, реализованной женщиной – не значит следовать чьим-то предписаниям. Это свобода выражать себя. Себя разную. Для этого нужно с собой познакомиться. Быть и девочкой, и амазонкой. Наставницей и хулиганкой. Преданной спутницей и отважной путешественницей. Хозяйкой дома, отшельницей, главой семейства, авантюристкой, руководителем компании, мечтательницей, да мало ли еще проявлений. Важно подружить разные роли, а не выбрать одну и застыть в ней. Гармонично совмещать и интегрировать. Вот этим и займемся.

Внутри каждой из нас – целый мир. Целое королевство. Будем его осваивать на курсе «Ожерелье Королевы»

Кто с нами – отзовитесь. Отправляемся в путь 22 декабря.

Легкость

Для меня легкость — критерий правильности

Рождение «Личного Мифа»

Люблю, когда все как-то само собой образуется. Нужные люди находятся, информация появляется, возможности открываются. Это как одобрение от мироздания: «верной дорогой идешь, товарищ».

Когда упираюсь в стену, что-то не сходится, уже знаю, научилась, что все-равно ничего хорошего не выйдет. Стоит задуматься, отступить, заняться другим или поменять подход. Но порой все равно упрямо продолжаю дальше биться головой.

Так вот про легкость: курс «Личный миф» случился и собрался практически без моего участия и совсем без усилий. Считаю это хорошим знаком. Спасибо дорогая коллега и фея-крестная Любовь Колчанова  за вдохновение и поддержку, с твоей легкой руки начинаем.

Завтра начинаем. Пожелайте нам попутного ветра. Кому надо туда же (к себе, смыслы, новые решения через написание текстов) — присоединяйтесь.

Мир в душе

Мир в душе

Добиться полной гармонии в душе, на мой взгляд, нерешаемая задача. Всегда будут чувства и порывы. Переживания, тревоги. Взлеты, периоды уныния. Все живое движется, колеблется.

Но можно научиться с этим жить. Причем с удовольствием)

Для начала — разгрести эмоциональные «завалы». Чувства из прошлого, старые обиды, детские травмы. Разобраться со своим прошлым. Разобраться — не значит избавиться. Пересмотреть, переосмыслить, что-то отпустить, что-то взять с собой как ценный опыт. 

Навести порядок во внутреннем мире. Стряхнуть пыль, разложить по полочкам, знать где что лежит и когда будет полезно. Нет ничего однозначно плохого или хорошего. Все может пригодиться, если знаешь, как использовать.

Плыть по течению

«Плавание — это не спорт, плавание это — чтобы не утонуть» Вуди Аллен

Одна из моих любимых жизненных стратегий

И я это вижу не как опустить лапки и ничего не предпринимать. Это умение слушать мир, доверять ему, позволить тебя нести. Понимать, где течение. Отдаться потоку. Это расслабление и одновременно это усилие. Грести, выруливать, огибать преграды. 

Плыть против течения тоже важно. Но сначала нужно хотя бы научиться плавать.

О себе…

Признаюсь, что я когда-то стеснялась самых обычных, даже прекрасных вещей.

Того, что я детский психолог, например. Смешно, но мне тогда почему-то казалось, что коллеги, которые со взрослыми работают, они-то ого-го, настоящие большие тети и дяди, а я так, в песочнице…

Наталия Трофимова, психолог

Сейчас, работая со взрослыми, понимаю, как много дал мне этот «детский» опыт, скольким вещам научил. Например, видеть и чувствовать внутреннего ребенка — это не просто красивая психологическая концепция, а часть души, которая живет в каждом. А еще налаживать контакт. Если удается договориться с бубнящим подростком, то и со взрослым легче сотрудничать. А еще терпению, уверенности, гибкости, — список длинный.

Не завидую молодым

Зрелость vs юность

Даже при нынешнем культе молодости и всеобщей обеспокоенности внешностью. И тревогах про возраст и старость.
Может быть потому, что часто работаю с подростками и молодежью, вижу их сложности. Могу сравнить с вопросами, которые задают взрослые клиенты. И вспоминаю, конечно, как это у меня было.

Так вот, преимущества зрелости:

— нет такой озабоченностью внешностью. Конечно, и у меня, и у многих ровестниц есть свои «пунктики» про похудеть и т.п. но это такие мелочи по сравнению с подростковым возрастом. Иметь молодое красивое тело и ненавидеть, как ты выглядишь? 

— меньше переживаешь, что подумают другие. Подумают — их проблемы. В юности эти «другие» с их мнением — один из основных страхов. Спустя годы приходит осознание, что  люди главным образом зациклены на себе и о нас не думают совсем. Ну, не дольше 5 секунд. Это порой обидно, но зато не так страшно.

— эмоции не так зашкаливают. Так бурно, как в подростковом возрасте, во взрослом состоянии не раскачивает. Гормоны, с которыми подростки еще не научились управляться, дают жару. Дальше уже легче: есть понимание, что происходит с организмом. Можно заранее настроиться, что будет сложная неделя, обезопасить чебя и ближних.

— есть опыт. В юности все впервые. Влюбленности, расставания, ссоры, предательства. Кажется, что это навсегда. Во взрослости мы привыкаем ко многому. Как говорится: «и это пройдет». Но в молодости наше сердце в это не верит.

Жаль, что в юности всего этого не знаешь и не веришь… 

Письмо другу

Как помочь себе? Напишите письмо, как будто бы друг просит вас о помощи.

Представьте, что ваш друг оказался в таких же обстоятельствах, в каких находитесь вы, и просит совета. Что вы ему порекомендуете?

Важно:

— запишите ответ, а не просто прокрутите в голове

— отнеситесь к письму ответственно и вдумчиво. Вы же не скажете лучшему другу: отстань, я не знаю, что делать. Как минимум попробуете разрбраться и поддержать. Вот и с самим собой поступите так же.

— отключите мысли о своей текущей ситуации и препятствиях. запишите все так, как если бы вы это говорили другому человеку.

— перечитайте через какое-то время, как если бы получили ответ от своего лучшего друга, который к тому же является уважаемым экспертом в этой области.

Доверие телу

Доверие телу

Мы не умеем телу доверять. Поэтому и слушать, любить, принимать его не получается. 

Многие из нас выросли с идеей, что тело вторично. Используем его как объект, как инструмент для достижения других целей. Считаем, что тело нужно улучшать и контролировать. 

Простые казалось бы вопросы: что и когда есть, как спать, сколько двигаться — решаем, полагаясь на советы специалистов, концепции, семейные традиции. Да на что угодно, кроме ощущений в теле. 

Конечно, сложно верить собственному телу, когда вокруг все твердят, как надо выглядеть, какой образ жизни вести. 

А часто это голоса близких нам людей, чьи слова мы приняли на веру, пропустили в сознание без критики: ты слишком толстая (худая, страшная, высокая), тебе надо похудеть (поправиться, заняться спортом, пойти к косметологу), куда ты столько жрешь, с твоей фигурой и внешностью замуж не выйдешь. В какой-то момент эти мысли становятся нашими собственными. И мы уже без посторонеей помощи продолжаем ненавидеть свое тело и бороться с ним.

Но тело живет по своей логике. Если мы его не слушаем, то принимает собственные решения. Набирает запасы веса, когда упорно худеем. Болеет, когда загоняем себя работой. Вбирает в себя душевную боль, с которой мы не справляемся.

Может быть пора начать сотрудничать?

Что бы сказало ваше тело? Что оно любит? Чего ждет? Как себя чувствует?