Новогодний ритуал

Новогодний ритуал с пирожными

Хотите что-то новое пригласить в свою жизнь? Новое качество, возможность, состояние, утраченную часть души.

Задумайтесь об этом качестве, представьте его. И переместите это качество в пирожное (на месте пирожного может быть любая радующая вас еда). Теперь пирожное — это вместилище вашего желаемого состояния. Поговорите с ним, вступите в контакт: «Алиса, это пудинг. Пудинг, это Алиса». Пригласите это качество в свою жизнь и свое тело. Расскажите, как будете ему рады, и как качеству будет хорошо в вашем теле.

Новогодний ритуал с пирожными

Когда и только когда получите согласие, приступайте к трапезе. Медленно и очень осознанно впускайте новое качество в себя. С каждым кусочком чувствуйте, как тело наполняется новым состоянием, как вы становитесь одним целым. Не торопитесь и смакуйте.

Ритуал помогает личностной интеграции и избавляет от чувства вины по поводу съеденного сладкого. Проверено)

А если еще и самим приготовить…

Вкусных желаний и приятного их исполнения!

Два пути исполнения желаний

Знаю два пути исполнения желаний:

— земной, реалистичный

Сам ставишь цели, сам их воплощаешь.

Не всегда путь простой. Приходится бороться с препятствиями, преодолевать трудности.

Бонусы тоже есть: сам процесс достижений может быть увлекательным. Особенно для тех, кто любит борьбу и задачки посложнее. Или кто счастлив в деятельности. Достигнутая таким способом цель добавляет силы, веры в себя, ощущается как заслуженная и высоко ценится.

Загадай желание

-воздушный, легкий

Загадал и отпустил. Занялся другими делами. Отвлекся. Не сидишь и контролируешь или помогаешь, а живешь в свое удовольствие.

Потом неожиданно получаешь исполненное желание в виде подарка судьбы. Или не получаешь, но и не сильно расстраиваешься по этому поводу.

Ан, нет, еще один способ вспомнила. Когда сообщаешь желание, а другие его исполняют. Например, когда муж — волшебник.

Разные желания имеют большую или меньшую склонность к исполнению земным или воздушным способом.

И, конечно, от человека и его склада многое зависит. Кто-то легко отдает желания «на аутсорсинг» вселенной, а сам пока занимается другими делами. Кто-то не представляет даже, как это возможно, предпочитает всего добиваться сам и получает от этого удовлетворение.

Можно задуматься, какой путь вам больше знаком. Какой привычнее.

В среду 19 декабря на расстановках на Мальте продолжим про желания. Исследуем, как помочь им исполняться. Что обычно нужно: энергия, намерение и непривязанность. Расставим и посмотрим.

В этом году вебинар про исполнение желаний решила не делать. Он есть в записи. «Исполнение желаний»

Почему желания не сбываются?

Желания «неродные»

Кем-то придуманные, извне навязанные. Мы в них не очень-то верим и не очень-то хотим

«Больные» желания

Что-то очень важное и ценное, но с чем сцеплено много боли. Может быть тяжелые истории прошлого, сердечные раны. Вместо радости и света при мысли о желании возникает боль, ощущение потери или острой невозможности желаемого

Почему желания не сбываются?

Ограничения

Порой мы слишком упрямы и зашорены. «Я хочу именно этого мужчину и никакого другого» «Мне нужна эта должность любой ценой» В мире бесконечное количество возможностей, мужчин, работ. Может быть судьба приготовила для нас что-то более прекрасное?

«Потолок» желаний

Наши представления и стереотипы о возможном и невозможном. Верхняя граница, чего я достоин, что могу себе разрешить. Все, что выше, даже мечтать не стоит.

В погоне за счастьем

Исполнение желаний не делает нас счастливыми.

Это у счастливых людей желания исполняются.

Сейчас поясню

Что в подсознании, то и сбывается.

Исполнение желаний не делает нас счастливыми

Девочке, которую бил отец, очень хотелось его любви. Но любовь и внимание папы приходили к ней только вместе с побоями. Девочка выросла, а потребность в любви отца осталась. Девочка загадывает желание. Про мальчика, конечно. И оно сбывается. Только тоже вместе с побоями. Или не сбывается — т.к. страх боли сильнее желания любви. И уж лучше быть одной, чем снова испытать боль.

Исполняется то, что звучит сильнее. Если это страх — сбудется он. Даже если он бессознательный.

Хотите, чтобы желания исполнялись в позитивном ключе — разбирайтесь с подсознанием.

Становитесь счастливыми, и желания будут исполняться легче.

Волшебная лавка

Волшебный магазин

Есть такое полезное для разных целей психологическое упражнение «Волшебный магазин», которое сегодня предлагаю вместе выполнить всем тем, кому хочется добавить уверенности в себе. 

Вам понадобится несколько минут побыть в тишине и включить воображение. Прочитайте текст, а потом закройте глаза и представьте: 

Вы заходите в волшебную лавку. Оглядываетесь вокруг: тут можно найти все, что угодно. Это не обычный магазин, здесь есть счастье, отношения, успехи, ум, любовь, слава и т.д. Но сегодня вы пришли сюда, чтобы приобрести уверенность в себе. 

Вы оглядываете лавку в поисках уверенности в себе или спрашиваете хозяина. Продавец показывает вашу уверенность – как она выглядит? Какого она цвета, большая или маленькая, как она устроена и как работает? Представьте во всех деталях. 

Вы готовы приобрести уверенность, но продавец просит что-то взамен. Что-то, что мешает вам воспользоваться уверенностю в себе. Что вам нужно оставить в лавке, чтобы использовать уверенность в жизни? Представьте, что вы отдаете это в обмен на уверенность. Что вам нужно оставить? Как это выглядит? Проверьте внимательно, все ли лишнее вы оставили? 

Теперь, когда вы приобрели уверенность, вы можете ей воспользоваться. Используйте ее по назначению. Что с ней нужно сделать: принимать по капле или использовать всю сразу? Включать или надевать на себя? 

Сделайте то, что нужно. И прислушайтесь к себе: как вы себя чувствуете, когда у вас есть уверенность. Что изменилось в ваших ощущениях. Как вам смотреть на мир вокруг, что изменилось в мире. Что вам хочется делать, а чего не хочется. Как меняется ваше поведение. Какой будет ваш первый шаг. 

Представили? Запишите или зарисуйте. 
Самые смелые могут поделиться в комментариях, как меняется ваше самоощущение и ваша жизнь, когда в ней появляется больше уверенности. 

А я приглашаю вас продолжить разговор про уверенность в себе на открытом и бесплатном вебинаре «Основы уверенности» 7 октября в 20.00 по мск. 
До встречи! 
https://psy.dreamstudy.ru/webinar/7133